Nogle gange kan det være svært at se sig ud fra en hård situation, men der er altid håb for enden af tunnelen. Lige meget hvad der sker må man aldrig miste håbet, da det ofte er det som gør at man lige kan klare den den sidste meter. der er mange som sikkert har været ude for, at de har været nede i et meget dybt hul personligt, og det har gjort den ude af stand til at leve et normalt liv. Dog er der mange måder man kan komme ovenpå igen, og en af de måder man blandt andet kan bruge til at komme ovenpå igen er ved at gå til en psykolog. Her kan man snakke om sine problemer, og hvad det er der går en på, ,og hvordan man ligesom kan komme ud af denne cirkel igen. Det er ikke sundt at gå rundt med noget, som går og bobler indeni en, og det er stærkere end man lige regner med sådan nogle kræfter.

Der er altid håb