En af de ting, som virkelig kan give mig ro i sjælen, er hvis jeg tager ned til stranden og dyrker yoga. Efterhånden har jeg dyrket yoga i flere år, og derfor prøver jeg også hele tiden at finde nye steder, hvor jeg synes at de kan være med til at give noget til oplevelsen. I den forbindelse har jeg fundet ud af, at det er virkelig godt at dyrke yoga på stranden. Jeg ved ikke om det har noget at gøre med den beroligende stemning, som lyden af bølger kan give. Måske er det også den friske luft man får, når man er uden for. Der er i hvert fald et eller andet, som gør det til den fedeste oplevelse.

Yoga på stranden er rent velvære